今日はYURUKUクローバー会という
インストラクター対象の講座に
参加してきました
先生が常に進化しているので
いつも新しい発見があります💖
私は脚の形への欲が出たばかりに
変なクセをつけてしまっていました。
私だけに宿題が出た（笑）ソレ
そのクセを一瞬で解消
ネーミングが素晴らしく
忘れずにいられそうです。
その名はなんと
『なんでやねん！』
さすが関西人ですよね🍀
おかげで、楽しく忘れずにいられそうです。
そして呼吸の復習と美脚ケアで
またまたウエストがスッキリ
帰りにふらっと寄ったお店で試着した
スカートがまたなんとサイズダウン！
ボトムの7号なんて夢のまた夢
だと思っていたのに
それすらも大きめに感じるほどでした＼(^o^)／
ボトムは9号か11号が基本だったのです。
嬉しかったので買っちゃいました
何度も書きますが
YURUKU®︎なら
筋トレ、ストレッチ無しで
身体が整えられます🍀
そして美脚あっての健康が
どれだけ幸せか
皆さんにも体験して欲しいです。
YURUKUインストラクター
八杉由美子