12月3日土曜日YURUKU＠RUN&WALKスペシャルイベントが東京であります♡
箱根を含む三大駅伝を制覇された、走りのプロの濱谷先生のYURUKU RUNが受けられるので本当に楽しみです。もちろんNoriko先生の講座もあります
YURUKU®︎ってスゴイ、とはYURUKUを続けているインストラクターの間ではよく聞く話です。
で、またまたまたYURUKUの凄さを体験しちゃいました。
先日、朝から座りっぱなしであまり動けない時間が続きイヤだなーと思っていたら夕方軽い頭痛になってしまったんです(>_<)
四年前までは時々ひどい頭痛に悩まされていたのですが、ここ数年はすっかり頭痛薬から解放されていたので久しぶりの頭痛でした。
それでも昔のそれよりは軽くてクスリ飲まなくても大丈夫かなーでも何となく痛い、明日は講座があるのにどうしよう！
困った時はーーやっぱりYURUKU＠！！
入門講座でお伝えする最初の３つのケアをささっとして、、さて、、どうしようーー、あれ？？？
頭痛が消えたーーーーo(^▽^)o
うそみたいですが、ホントの話♡
もちろん頭痛には様々な原因がありますから全ての頭痛が消えるなんて思っていませんよ〜
でもある種の頭痛には効くのかも♡
びっくり！！ でも納得なんです。
もちろん翌日の講座は元気に出来ました！！
そんなYURUKUは全国で講座があります 
