毎日のこと

夜分にやのしろです。

こんばんは🌙

最近の食生活改善計画の中に、

『カルシウムとマグネシウムと鉄分をとる』

って項目が自分の中でありまして

スーパーにて各種 どんどん出ております

この子たち 

飽きずに毎日食べてます～

寝る前の甘いものはストップ出来てます～

でも、、、塩分がねぇ、、、