休日前夜
夜更かしに向けて眠気と戦ってます←寝ろや
どうもイチギです。
今日明日とアライブは連休になっております。
よろしくお願いします🤲
買っちゃったー
やっちったー
スクワットマジーーーック!
ここんとこあちこちが痛いんです。はい。
腹筋背筋とか鍛えたらなんとかなるんじゃね?的な安直発想。
そして自力ではムーリーなので
ポチッと。
早速やってみたところ、10回もできないのね。
5回くらいで産まれたての子鹿状態になるのね。
嫌でも目に付くところにおいてるので
トイレ行くついでにスクワット。
キッチン行くついでにスクワット。
さーて、いつまで続くかしら。
簡単なので意外とやれそう。
乞うご期待!