月曜日

こんばんは

今週当番のやのしろです。

秋越えて冬な感じ、、、

もうフリースのパジャマです💦

最近の休みは 相変わらずの歯科と陶芸。

それにプラスして ピラティス始めました。

自宅でほぼ毎日

筋膜リリースをやっております。

朝起きてコロコロ

帰宅してコロコロ

夜中起きてもコロコロ

続けることに大いに意味がある！

大好きな仕事を

少しでもベストな状態で出来るよう

頑張っております♡

明日からアライブ18周年イベント始まります。

皆様のお顔を見られるの楽しみにしてます♪