脳みそは筋肉で出来ています！

水道橋のフィットネスショップで、買っちゃった♪

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後、本部にも、綱を買おう♪


試合前のホテルは、時間があって、思う存分、練習メニューが作れる！


実は、今年は、一からトレーナーの勉強をし直しています。

柔術・MMA・フィジカル…。


トレーナー歴24年目。

ようやく、少し分かって来たかな？


みんな、俺も勉強するから、強くなろうな！