虎の穴

火曜の22:00、アライブ本部は

「虎の穴」

になる！

内容は変化しながらも、もう、何ヶ月も続けています。

柔術とグラップリングのスパーの後…

細川リーダーが仕切る、下半身系のサーキットトレーニング！

柔術世界選手権ムンジアルに挑む、細川・小林・桑原は、もちろん。

大道塾 北斗旗 日本代表の加藤も参加し始めました。

アマチュアシューターの荒尾もね。

「継続は力なり。」


俺も、毎週、半分だけ参加させられて…、参加しています。

「こんなんやったら、強くなるけど、寿命が縮むだろ？」

参加せず、Twitterに勤しむシンゴ。


桑原は、この後、俺とマンツーマンで上半身もいじめているけどね。