【5分ラジオ】いま言わなくていいことは言わない+イライラの吐き出し方 | 【当ブログは移行しました】発達障害をモデルにした誰もが生きやすい社会づくり☆生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史(あっちゃん)

【当ブログは移行しました】発達障害をモデルにした誰もが生きやすい社会づくり☆生きづらさ解放プレゼンター成瀬敦史(あっちゃん)

講演家(大学、イベント、放デイ、PTA等)/発達障害と高次脳機能障害の当事者/発達障害者の就労支援者(発信は私見)、凸凹さん子育てママのサポート講師・コーチ/このアメブロではイベントをご案内(facebookでは、凸凹さんママへのお役立ち投稿をお届け中です)

コロナ疲れお母さん応援企画として、

もちろん日頃の子育てお母さんケアとして、

今日は約5分の音声YouTubeをお届けします。

 

おうちでずっと過ごす中、お子さんと距離が取れなくてイライラ。

そんな状況で役立つお話しです。

 

キーワードは……

 

◎いま言わなくていいことは言わない

◎イライラは吐き出すのが正常

◎さする

◎Twitter

◎LINE

◎バチはあたらない

 

ぜひご覧になって、気持ちを楽にしてくださいね(^^)/

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<【5分ラジオ】いま言わなくていいことは言わない+イライラの吐き出し方>

 

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***お知らせ(生きづらさ解放プレゼンター)***

【4/25オンライン】アフターコロナの心構え〜発達障害者が輝く時代へ〜

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【リンク:コロナ疲れお母さん応援コンテンツ】

http://alive2joy.net/category/syougai/mamacare/corona-mom/

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