12月の血液検査でLDLコレステロール・中性脂肪値が見事クリア
食生活を見直して一年半でやっと成果が出てきたようです (*^▽^*)
健康診断で、LDLコレステロールが高いと言われたことはありますか?
ここでは、食生活や生活習慣に取り入れて
悪玉コレステロールを減少させる効果的な方法を模索しています。
脱コレステレシピなども載せていきますので是非覗きにきてくださいね
また、LDLやコレステロールを下げるために
有効な情報を教えていただけらうれしいです
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