ブログネタ：お菓子、我慢できる？
参加中我慢なりません。
一度食べたら最後、最後の一個まで食べちゃいます。
でも、一度だけ、２ヶ月ぐらい晩ご飯後のお菓子を
やめてみた事がことがあって。
プラス、ウォーキングもしてみた。
確かにその時は、数キロやせた。
でも、冬になり、雪が降ってきたので、ウォーキングやめた途端、
リバウンドし始め、挫折。
お菓子も食べだして、今に至ってます。
常に『ダイエットは明日から』状態です(笑)
ダメなのは分かってはいるけど、やめられない止まらないです。
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