毎日、晩ご飯のおともに納豆
を食べてます。
夜に食べると、コレストロールが下がって、血液サラサラになるとか
ならないとか。
それを狙って食べているわけじゃなく、ただ単に納豆が好きだけど、
食べる時間が夜しかないからなのですが。
みなさんは納豆に長ネギ入れます？？
私は、薬味は何も入れず、タレだけ入れて食べてます。
容器の中でかき混ぜるので、なんか邪魔で・・・。
そしたら旦那に「輪切りにするからだろ。だったらみじん切りに
すればいいだろうが」みたいなことを言われて。
みじん切りにしたら、確かに邪魔にならないですね…。
まぁ、そんなこんなで１週間近く食べてます。
その副産物か分かりませんが、便秘気味だったのが解消できました
もうしばらく続けてみようかなーって思ってます
