アイスモナカ

先日までは、カップに入ったかき氷みたいなシャリシャリするものがお好みだった私ですが、
最近では、アイスのチョコモナカにはまっています。（笑）

そうそう、ちょうどこんな感じで板チョコが入ったやつ！

森永　板チョコモナカ　20個

￥1,728
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でも、最近心がけているのは、一気に全部食べないこと。

半分食べて次の日半分みたいな・・・・

少しカロリーにも気にしている私でした～

早寝

昨日は疲れていたので、とっても早くお布団に入りました。

夜中、何度か目が覚めたものの、

とってもいい睡眠がとれたようで、

今日は朝からとってもすっきり！

昨日のぐったりとは裏腹のこの爽快さ！

やっぱり早寝というのは、大切ですね～

皆さんも睡眠をしっかりとってみてください。

頭もすっきりして気持ちよく一日が過ごせますよ～