昨日は、街方面に行く用事があったので、帰りにブックカフェに行ってきました。
久々だしな～と、アールグレイを注文。
サイドにミルクをつけてくれたので、ちょっと濃くして、ミルクティとして
飲んで、色々な本を読んでいたんです。
ま、その後、色々なものを見たりして・・・
帰宅して・・・
なんか疲れたので、ゴロゴロして、ご飯を食べたら、なんか、
さえちゃって・・・
お家の中で、いろんなことに集中力を発揮！
最近、カフェイン摂取してなかったからなのか、
ホント眠くなかったんです。
でも、11時を過ぎ、そろそろお布団に入らないと～って入ったのはいいのですが、
その後、寝れず・・・
それでも寝れず・・・
結局、最後に時計を見たのが今朝5時までは、寝れませんでした。
いや～ こんなにカフェインで寝れなくなるとは！
恐るべし、カフェイン。
ということで、やっぱりカフェインは、少し控えていこうと思ます。
なんかまだカフェインんが残ってる感じがする。
（けど、お昼寝しそー！）