時差ボケ直すきありません!(笑) | KEIKOの「自分を育てていくため」のブログ
昨日は、午後3時から寝て、夜の11時半に起きました。

バンクーバー時間でいうと、夜の11時に寝て朝の7時半に起きた感じ。

完全に時差ボケを直す気がありません!(笑)

その後、12時半には再度寝て、午前3時半から起きてます。

こんなにも時差ボケを直せないなんて!

時差ボケってどうやってなおすっけ?って、いまさらながら、わかりません。

眠いから寝る!そうしちゃうと、直せないんですよね、きっと。

早く治さなくちゃ!