ブログネタ:寝付けてますか?
最近は、定時で上がれているのに前よりすごく疲れてるみたい・・・
9時か10時にはバタンキュー
です。

前は、寝付けないこともあったんだけど、最近は・・・その悩みはないです。笑
たまーーに寝れないことあるけど、そのときはすごく寝苦しい。
寝なくちゃいけないのに、寝れない。頭の中で色々考え事をしちゃって、寝付けない。そういうときは、大体ノーカフェインのハーブティを飲んで、ちょっとホッと一息
それでも、寝れないときは、寝れないんだけどね。。。
でも、あの夏の猛暑の熱帯夜を思い出せば、今の時期、なかなか起きれないですよね
笑 私は、まさにそれ。笑 週末は、そんな朝をたまにはしてみたいなって思います。でも、今週末は、晴れると思うので、マラソンマラソン。先週末は、雨でできなかったし。。。



ってことで、9時に近づくと眠くなっちゃう☆KEIKO☆でした。