今日は、朝８時半からアンチエイジングヨガをやってきました
やっぱり朝からいい汗かくと気持ちいいねぇ～～
しかも一日がとっても充実します。 アンチエイジング終わってから、美容院
に行って、その後は、カフェ
にいって検定のお勉強
を４時間ほど。一度おうち
に帰ってから、エコバックを持って、食料品のお買い物
かなり色々できた１日でした。やっぱり早起きはいいよねぇ～ １日が充実できるし、意外と時間の使い方によっては、濃厚に過ごせます
そうそう、今日ね、スーパーで超レトロなビンに入ったヨーグルトを発見。
http://www.aizu-furusato.com/pfaizu/guide/iimono/html/bekochichi.html
すごくクリーミーでまろやかなの。しかもね～本当にとろ～りぃ～していて、かなりお勧め。加糖ってものもほんのり甘い感じでいい感じ。もう一個買っておけばよかったぁ～
今日は、とにかくよく動いて、色々できたので、満足です また月曜日からがんばりましょう