こんばんこ☆
もはやこの時間に更新するのが日課になってるアリスです☆
ではでは今日の報告
体重 50.4㎏
体脂肪率 30.1
筋肉量 20.9
メニュー
朝食 昨日の残り物のカレー（ルーのみ）
お昼 お寿司（スーパーのやつ）
夜 春雨スープ
体重は大差変化はないもの筋肉量が多い！
でも、特に運動はしてません(^^)/
運動すると筋肉つくからあまり好まないのです(´・ω・`)
取り合えず順調です(´・ω・`)
さて、今日は最近の美容事情について
わたし、けっこう美容器具すきでいろいろ買ったりしてるのですが
その中でも優れものを書いていきたいと思います(´・ω・`)
写真載せたいけど載せ方がわからん|дﾟ)
ひとつめ！
【エステナードソニック】
乾燥肌の人必見！
私もそうなんですがすごく乾燥肌でして(-_-;)
特にファンデを塗ると粉が吹く(-_-;)
でもエステナードソニック使うと肌に潤いが！
小顔効果もある！
半信半疑で買ったけどとても優秀!
でも最近めんどくさくて使ってない(-_-;)
そして二つ目
【電子プラチナローラーRefa】
けっこうテレビショッピングやファッション雑誌にも取り上げられてますよね(^^♪
でも何より値段はお高め
なかなか買うのに躊躇しますね(-_-;)
私は普通に買うと高いのでAmazonで購入しました！
さすがAmazon様様(^^♪
原価よりお安く手に入りました！
私はお顔を主に使いますがこれはいい！
むくみにもいいです！
体重には変化ないものの、使い初めてから周りの人たちに
「痩せた？顔がすっきりしてる」
とお言葉をもらいました！
これは効果あり！
今では洗顔したあとや化粧する前なんかに使ってます
飲みすぎた次の日顔がむくんだ時にも
とりあえず紹介した2つおすすめです
口コミなどあるように個人差は当然ありますからやはり自分で使ってみるのが一番☆
ではでは☆