【alisumi】自分を励ます７つの口癖｜今日のお役立ち情報

７つの口癖で幸せに！

心理カウンセラーのyoshikoさんによると、いつもポジティブな人に共通する口癖を指摘しています：


  1. 大丈夫
  2. 楽しもう
  3. ありがとう
  4. 私は 運がいい
  5. がんばったね
  6. 何とかなる
  7. 今日もいい日になる

どちらかというと、これらのことばって、ポジティブになるために、自分自身を励ます声がけの気がします。


https://saita-puls.com/31737

 
いつもポジティブな人に共通する「7つの口癖」心理カウンセラーのyoshikoです。ついついグチや弱音などネガティブな発言をしていませんか？　後ろ向きな考えや発言は、自己肯定感をどんどん下げてしまいます。今回はポジティブな人が使っている口癖をご紹介します。ポジティブな言葉は考え方を豊かにしてくれるので、今よりもっと人生が楽しくなるでしょう。リンクsaita-puls.com




お役立ち情報

今朝出会ったお役立ち情報は、

  • 炊飯器にスプーン１杯のマヨネーズ(またはサラダオイル)を入れて炊くと、ふっくらご飯





清潔を優先するなら、流してしまうことですが、もったいない気もします。


家族のいるときは、お風呂を焚いて帰宅するのを待っていても時間が経ってしまい、冷めてしまうことがあります。

追い焚きでわかし返しだと、かえって不経済かとも考え、流して新しく焚いた方がいいかと迷います。

結果的には、たまったお湯を流してしまうより、追い焚きのほうが、少しは節約らしいです。

でも、１番は、わかしたら、できるだけすぐ入浴すること、シャワー時間は短くということですね。


  • 10年前、15年前の家電は、買いかえる方がいい

https://enechange.jp/articles/electricity-cost-aged-2

 
電気代の請求がおかしい！高い原因の調べ方と対処法を徹底解説！ | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ「電気代の請求がおかしい」と感じたことはありませんか？電気代が高くなる原因は、生活スタイルに合わない電気料金プランの契約や、古い家電を使い続けていることなどが考えられます。この記事では、電気代が高いと感じる方に、原因や対処方法について解説。電気代の節約ポイントも紹介しているので、高い電気代を見直しましょう。リンクenechange.jp


古い家電は、消費電力のことを考えると、買いかえた方がいい場合があるそうです。

実は、エアコンの移動が必要になり、業者に相談しました。購入は19年前。まだ、十分動くし、問題がないので、新しく購入する気はありませんでした。

ところが、万が一故障した場合でも、部品取り寄せができないということで、移動はできないと断られてしまいました。


撤去した上で、新しいものを取り付けることはできるが、古い エアコンをそのまま使う前提での移動は対応できないと言われました。

今は、機能的に優れた家電が多く出回っています。古い時代のものを使い続けることが、逆に不経済かもしれません。

これからの生活、節電対策が必要ですね。あなたは、何かいい案がありますか？



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