①am10:30
きょーはチンゲンサイに挑戦~キラキラ








【今日食べたもの①】
*とり雑炊(モ)→半分
*大根とチンゲンサイの煮もの→半分
(トータル91g)


どっちも半分ずつ食べたくらいでグズグズ汗
何度かトライしてみるもダメでした~ほろり


大根とチンゲンサイの煮ものは
ちょっとトロミつけすぎた・・・・


とり雑炊には
ささみの挽き肉と
大根と人参刻んだの入ってます~
和風だし足しても良かったかもきらきら!!




②pm5:00
きょーはちょっとグズグズデー汗







【今日食べたもの②】
*きなこ粥
*さつまいものりんごあえ(モ)
(トータル60g)


あと2口!ってとこで
グズって、食べないかな~と思ったけど
何とか完食~!!!!


途中すんごい眠そうで
目トローンてなってた苦笑汗2
眠たいからグズってたのかな~


明日はイオンに行く予定なので
マグロとか高野豆腐とかオートミール見てこよ~くま