もともと冷え性なワタシ
妊娠前も特に冷え予防などはしてなかったんだけど
妊婦にも冷えはよくないんだねー
最近めっきり秋らしくなってきて
気温も20℃以下になることも多いし
そーなると足がめちゃめちゃ冷える～
特に冷やしちゃいけないのは
『お腹』と『足首』だそーです
すでにいま足首とかめっちゃ冷えてる
お家にいるときは
ブランケットとかかけたり
防寒出来るけど
問題はお出かけのとき
夏にバースディでトレンカと一緒に買った黒タイツ…
ひさびさに履いたら若干ノビノビになってる
1回洗濯しただけなのに
仕方ないからネットで買おうかな
パンツの時以外は絶対履くだろーし
↓ちなみに前買ったのがコレ↓
やっぱり安いからダメなのかな～
ベルメゾンと赤すぐで何となく探してみたので
よさそーなの注文しよーと思います
冷えの弊害について
冷えると骨盤内の血流が滞ってしまい、腰痛や肩こりなど のマイナートラブルの原因になるほか、お腹が張りやすくなることも。 しかも、お腹の冷えは逆子の原因になるという説もあります。お腹の赤ちゃんは少しでもあたたかい方へ頭を向けようとするらしく、子宮が冷えていると、比較的あたたかい内蔵(胃など)のほうへ頭を向けてしまうのだとか。
(ルナルナより抜粋)
これからもっと寒くなるし
ちゃんと冷え対策しないと～
妊娠前も特に冷え予防などはしてなかったんだけど
妊婦にも冷えはよくないんだねー
最近めっきり秋らしくなってきて
気温も20℃以下になることも多いし
そーなると足がめちゃめちゃ冷える～
特に冷やしちゃいけないのは
『お腹』と『足首』だそーです
すでにいま足首とかめっちゃ冷えてる
お家にいるときは
ブランケットとかかけたり
防寒出来るけど
問題はお出かけのとき
夏にバースディでトレンカと一緒に買った黒タイツ…
ひさびさに履いたら若干ノビノビになってる
1回洗濯しただけなのに
仕方ないからネットで買おうかな
パンツの時以外は絶対履くだろーし
↓ちなみに前買ったのがコレ↓
やっぱり安いからダメなのかな～
ベルメゾンと赤すぐで何となく探してみたので
よさそーなの注文しよーと思います
冷えの弊害について冷えると骨盤内の血流が滞ってしまい、腰痛や肩こりなど のマイナートラブルの原因になるほか、お腹が張りやすくなることも。 しかも、お腹の冷えは逆子の原因になるという説もあります。お腹の赤ちゃんは少しでもあたたかい方へ頭を向けようとするらしく、子宮が冷えていると、比較的あたたかい内蔵(胃など)のほうへ頭を向けてしまうのだとか。
(ルナルナより抜粋)
これからもっと寒くなるし
ちゃんと冷え対策しないと～