こんばんは。

毎日暑い日が続きますね汗

カレンダー上では涼しさが期待できるかという雰囲気ですが、まだスイカがおいしい季節が続きそうですね。

スイカはカリウムを多く含み、血圧を下げる効果があるそうです。

夏の間、積極的に摂りたいものです。

カリウムの効能は・・・と考えてみたら、全く思い出せなくなっていました。

食品成分表で確認してみたいのですが、今お引越し準備中で部屋の中は箱に囲まれています。

どこに何があるのか、かなり不便な生活です涙




それいゆ -soleil-




こんばんは。




再び夜型生活に突入です汗






皆さま、今日が良い日になりますようにアオキラ



  

   From 高島 碧





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こんばんは。



星がきれいな夜ですねキラキラ



まだ準備の準備という段階ではございますが、少しだけ開店の準備を始めました。



考えなくてはならない事がたくさんあって、楽しさが増す一方で悩むことも増えそうです汗




それでは、皆様、良い一日になりますようにきらきら




Club それいゆ -soleil--未設定



こんばんは。


今夜は月がきれいですねキラキラ



私は酒が好きと思われているようですが、


実際お酒が大好きですぺこ



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ビールや焼酎、その他も好きですが、大量に嗜むわけではありません~汗


最近はお酒を飲む習慣から少し遠ざかっていて、ヘルシー志向過ぎるところがあります。


今一番飲んでいるのは豆乳です。

アーモンド豆乳がとてもおいしいですリラックマ




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毎日暑い日が続いていますが、皆さま、お元気にお過ごしでしょうか?



室内にお花の香りが漂っていると、清涼な感覚が満ちてくる気がします。



それでは、皆さま、良い一日になりますようにキラキラ




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