食べることは

以外と考える事と同じで

消化しないと自分の力にならないように思います


以前に

からだか弱ったときに

食べないといけない
食べてはいけない

二種類の考え方がありますが


それは
状況によりけりで

それを判断できるのが大人？なのでしょう

中身が
一部がなくなると

なくなったことのフォローもありますが

すべてを
なくしてしまうこともあります


ただ
最近感じるのは

生き続けるということは

何かをわかることの連続で


今起きることに
無駄はないのだとすれば

私の生きていることも無駄じゃないのねと
感じます



早く大人になりたい

そう願っていた時間から

大人になった時間の方が長いかもしれないけれど

いくつもの分かれ道であのとき選んだことが
正しかったのかどうかは

きっと自分がこの世から消えてなくなるまでわからない


だから
顔をあげて

最後まで
生き続けないと
分けてもらった命に申し訳ないねと思い


頑張るではなくて

自分を大事にしてあげねば

だから
ちゃんと自分を作る食べ物を食べようね

そこに幸せもまっていると信じてる

闇が照らされて

昨日はスーパームーンでした

満月は

浄化の作用があると言いますが

月の光は
闇を照らす大切な存在です


日中は
お日様の光が照らし

影が小さくなっていますが


夜は影が闇に溶け込み
自分よりおおきくなるみたい

夜は
月の光がそーっと
あなたを照らします


あなたは
大きく感じる闇を恐れることはないのです


どんな闇のなかにも
光はあります


本当に怖い事は
自分か自分でなくなるとき

感情が破裂してしまったときのエネルギーは

人を大きく傷つけ

命まで奪う場合もあります


ただ
闇はそんな自分をまもり

また
月の光は
優しく自分の前を照らしてくれます


前に進むとき

日の光
月の光
影と闇

どれも必要なもので


良い自分
悪い自分

どちらも受け入れてくれる存在


そんな気がします


いい人でないといけない

そんなことはなく

悪いところもあって
人はできている

と

そんな風に感じる夜でした

ちょっとだけ

そう
ちょっとだけ
疲れたから

おやすみしたい


自分が大切だから

いまいたわってあげないと


きっと
きっと

また、一人でなにもかも
終わらせてしまう


だから
ゆっくりおやすみなさい


誰にも見えなくていいから

誰にも話さなくといいから

自分がなくならないように


ゆっくりと
考えてあげてね