外田ありさofficial blog~Alisa's new style:)♪~running my way!!. -37ページ目

外田ありさofficial blog~Alisa's new style:)♪~running my way!!.

松竹芸能所属 の外田ありさです(^O^)/
森脇健児陸上部 女子部として走ってます!
マラソンとヨガが好き♪
全米ヨガアライアンス認定RYT200取得*


ん?あれ。。。?
1ヶ月経つのってはやい!


アメブロ更新、約1ヶ月もしてなかった!

ひゃぁ~ヽ(;▽;)ノ
はやいはやい!
もう7月やもんね(>_<)!
怖いぐらい毎日すぎるのがはやい!

最近は、軽井沢弾丸ツアー☆
いってしましたぁ~♪

photo:02



たくさん集まっていただき、ありがとうございました[みんな:06]

いつもTwitterやブログでコメントくださるみなさんと直接お会いできて、一緒に走れて、すっごく嬉しかったです[みんな:03][みんな:04]

まさか特訓があるとは思わなかったけど。。。(>_<)

森脇キャプテンは「合宿やぞ!」ってずっと言ってたけど、ツアーのチラシとかどこ見ても<合宿>なんて言葉、全くなかったし。。。[みんな:05]

やっぱりいつも熱い熱い森脇キャプテンでした(^o^)!


photo:03



photo:04



photo:05



軽井沢ツアー、最高でしたっ♥


ありがとうございました!!!!



そして、走る男 女子部ロケ!
走ってきましたー!食べてきましたー!踊ってきましたー![みんな:01][みんな:02]

今回はまりおちゃんと一緒でした☆
女子部のなかで1番姉御肌!


3泊4日間のロケ、あっというまなんだけど、4日目になると1日目なにしたか覚えてないくらい昔のことのように思えて、そんだけ1日1日がみっちり濃い!

photo:06



夜は毎回まりおちゃんの部屋に行って、一緒の布団にもぐり込んで、なかよく寝ました( ´ ▽ ` )♪

嫌がられました。

でもまりおちゃんの方を向いて寝ました( ´ ▽ ` )☆

私にとって女子部はみんな先輩であり、ライバルで、お姉ちゃん的存在であります(#^.^#)






昨日からKBSで走る男 女子部!
さおりちゃん参戦の1日目オンエア☆

photo:07



走る男 女子部の番組ブログ更新してます\(^o^)/

いつもアメブロや、番組ブログにコメントありがとうございます☆

http://www.hashiruotoko-jyoshibu.jp/



これからもよろしくです♪









iPhoneからの投稿

photo:01



6/1はオクトーバーフェストin三ノ宮に
盛り上げ隊として行ってきましたぁ~[みんな:01][みんな:02]

オクトーバーフェストっていうのは
ドイツビールのイベントで、おいしいビール、おつまみたくさん[みんな:03][みんな:04]

須摩から三ノ宮の会場まで、走ってPRしました[みんな:05][みんな:06][みんな:07]



ラジオ関西モリワキケンジビレッジで毎週神戸に行ってたから、神戸大好きだし、その大好きな神戸の街を走れてルンルン[みんな:08][みんな:09][みんな:10]




誰よりも汗ダクダクでしたが。。。(笑)


新陳代謝がいいのかなんなのか、訳がわからないくらい大量に汗かく体質になった[みんな:11](笑)




そして三ノ宮に着いて、おなかペコペコのわたしは未成年だから、もちろん飲めないので、ノンアルコールでおいしいソーセージをたくさん食べて、

途中、ラジオ関西の生中継[みんな:12]

photo:02



GO!GO!VISSEL神戸のパーソナリティの麻利央さんと[みんな:13]

ラジオはやっぱり緊張する~[みんな:14]


そして踊る♪

photo:03



photo:04




もうめちゃくちゃ楽しかった[みんな:15]

ノンアルコールでも、じゅうぶんその場の楽しい雰囲気だけで酔っちゃう~[みんな:16][みんな:17]



オクトーバーフェストのMCは、森脇健児の遊わーくウィークリーのKYOHEYさんと脇たまきさん[みんな:20]

photo:05



ほんと楽しかったぁ~♪

私も成人したら、おいしいビールが飲みたぃーーーー[みんな:21][みんな:22]


オクトーバーフェストは、6/10まで開催されてます[みんな:18]

ぜひ、神戸オクトーバーフェストへ[みんな:19]





iPhoneからの投稿


photo:01


昨日は事務所に女子部が勢ぞろいで、夜はマネージャーさん達と、女子部の一部でお鍋を食べに行ったょ[みんな:01][みんな:02]

漢方が入った、すっごく体にいい薬膳鍋[みんな:03]


この鍋を食べた次の日は、ものすごく体が元気で、肌にもいいんです!!!


ってお店の人が言ってはったから、



次の日が楽しみぃ~[みんな:04]


とか言いながら、おいしくていっぱい食べました[みんな:05][みんな:06]



そして今日。

起きたら昼前!

寝過ぎた!!!
そのせいで、顔ぱんぱん!!

ヽ(;▽;)ノ



どんだけよく眠れるんだい!!!


ん?薬膳鍋関係ないかな[みんな:11]





寝てるときに見た夢は、

明日のオクトーバーフェストに寝坊して、パニックなって慌ててる夢[みんな:07]


ハッ!として起きたけど、
本当に夢でよかった。。。




絶対、正夢になりませんように!

いや、正夢にはしません!!




明日の三ノ宮のオクトーバーフェスト☆
楽しみで仕方ないっ[みんな:08]





須磨から三ノ宮まで走っていきます( ´ ▽ ` )ノ☆☆☆

プローーーースト[みんな:09][みんな:10]




































iPhoneからの投稿