8ヶ月入ったくらいから、今まで2、3回は夜中にトイレに起きてたけど、最近は1回になった
上に上がって来たからかなぁ？？
逆子ちゃんが治ったからかなぁ？？
妊娠分かってから～7ヶ月くらいまでの夜中は、
23時頃就寝
1:30 起きる→トイレ
4:30 起きる→トイレ
6:30 起きる時間→トイレ
でも今は
23時頃就寝
3:30 起きる→トイレ
6:30 起きる時間→トイレ
夜起きると今まで寒かったけど、最近はあったかいし起きる回数減ったからたくさん寝れる
ただ、仰向けで寝る派からすると横向きでしか寝れない今はやっぱり肩凝ったり鼻がつまってスピスピいいながら寝てる
そして朝方伸びをしようとすると足がつる
つる瞬間が分かるから、つるちょい手前で伸びをストップ
そして腰がめっちゃ痛い…
立ち上がる時、寝返りするとき、体制帰るとき…
もともと骨折したりで腰悪いからなるとは思ってたけど…
トコちゃんベルトやっぱ買おうかなぁ…