こんにちは、ありんこです🐜
夏日に迫る陽気で、暖かいを通り越して暑いですね
息抜き、ストレス発散のためにも、フルタイムアラフォー女子には、必須
私は、週一で娘と親子バレエ教室とマラソン、トレイルランニングをやっています
といっても、身体は硬いのでいつも熱いご指導受けたり
ランニングは時間がとれず、距離も頻度も減って、体重が増えていってます
ランニングは、旦那と共通の趣味なのですが、今日はケガで走らんってことなので、私のランタイム
超必死に20km
走りきりました
日焼け止めは必須
ランニングって、シューズとウェアさえあれば、いつでもどこでも走れます
何でもピンキリかもしれませんが、お金のかからない趣味だわ
