本日もジムへ!!!順調!!!3週間で。体重3キロ減、体脂肪6%減、筋肉量2キロ増し!#... 本日もジムへ!!!順調!!! 3週間で。体重3キロ減、体脂肪6%減、筋肉量2キロ増し! #観月ありさ #加圧トレーニング #silksuspension #シルクサスペンション 観月ありささん(@alisa_mizuki)がシェアした投稿 - 2018年Jun月11日am12時01分PDT