風邪予防☆ゆうひ

皆さん風邪などひいてないですかぁ

朝にキウイを食べると風邪予防になるらしいです

フルーツの中で一番効酸化作用に効果のあるビタミンCを多く含んでいるらしく、コラーゲン作りを促進したりして美白とダイエットとむくみ解消にも効果があるので少し試してみようと思います