しまパトとフルーツサンド

こんばんは～
今日は猛暑。
うちの温度計は、34℃
になってました(*_*)

今日はクーラーいれてます。

さて、今日は元気で、
朝四時位から起きだし、
部屋を片づけたり洗濯したり、
くるくる動いて、
午前中から出かけました。

近くのしまむらにいってうろうろ。
しまむら店内を見て回るのを
「しまパト」っていうんですね！
最近初めてしりました。

しまパトしました～

なんか、暑すぎてご飯が
入らなくて、甘いものばかり
ほしくなります。
今日食べたのはコンビニの
フルーツサンドと
アイスクリーム、
砂糖の入った甘いコーヒー・・・

フルーツサンドおいしかった～
久々に食べました。

夕方になって、急に疲れて
立っていられなくなったけど、
眠ったら復活しました。

今日はよく動けたなぁ。
なんでこんなに動ける日と、
全く起き上がれない日が
あるんだろう。

いつも元気に動きたい。

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明日は月曜日。
ヘルパーさんがきてくれます。

火曜と木曜は作業所。
水曜日も行けたら行って。

次の通院日までがんばろう～！