名古屋市港区築地口すぐ美容室
ヘアーアンドスパ アリマバの飯田です
お盆に入りました！
あと今年も半分な気分^_^
秋に入るといつも
髪がごそっと抜ける人〜？
抜け毛の季節だから仕方ないと思ってませんか？
それ！
夏の過ごし方で変わりますよ！
よーく頭皮を観察してみてくださいね
今の時期
髪の生え方が良い方が多く
短い、ふわふわした柔らかな毛
アホ毛みたいな毛
生えてませんか？
短いやつですよ
その毛
大切にしてくださいませ☆
その毛が育てば
しっかり育毛成功ですが、
失敗すると秋の大量抜け毛になります💦
あれこれ言ってもわからなくなるので簡単に
防ぐ方法
❶シャンプーを頭皮用のご自身にあった優しいものにする
❷ストレス溜めない
❸頭皮に刺激を与え過ぎない
紫外線、潤い不足、擦るなど
❹食事の管理
冷たいもの、辛いもの、動物性脂肪など取り過ぎ
❺血流を良くする
これだけでも十分に効果あります！
ひとつでなんとかなるほど
簡単に毛は生えません
身体に良いことは頭皮にも良いです^_^
今から頭皮をケアして
抜け毛のケアを今からはじめましょうね！
何かお役に立てれば幸いです✨
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