魂の声を「言葉」に変え、あなたの未来を再編集する -54ページ目

【マヤ暦】音響10の月「いいな」とこぼした瞬間に、世界はもう色づき始めている。

「いいな」とこぼした瞬間に、世界はもう色づき始めている。

今日は、一年のうちにたった2回しか訪れない、とびきり風通しのいい観測レポートをお届けします。

もし今、あなたの心にスポットライトが当たっている願いや、ずっと温めてきた「こうなったら面白いな」というときめきがあるなら。

それを、ただ静かに、あるいはふふっと笑いながら言葉に乗せてみてください。

「宇宙の法則」なんて難しい顔をしなくても大丈夫。

あなたが「いいな」と吐息の温度を言葉に乗せた瞬間、砂嵐だと思っていた景色は、もう美しい完成図へと形を変え始めています。

今日は、自分の望みを握りしめた拳から放して、開いた手のひらで世界を受け取る日。

「なりたい自分になろう」と頑張る必要はありません。

声を出すのは、努力のためではなく「あ、もうそうなっちゃってるんだな」という絶対充足を確認するための、ちょっとした遊びです。

あなたの内側にある願いが、外側の景色とカチッと噛み合う。そんな、心地よい音があちこちで響く一日。

もしピンときた言葉があったなら、それは今のあなたに届けられた招待状です。

「あ、なんだか全部揃っちゃってるみたい」と、最高の予感に包まれて過ごしてみませんか？

❤️音響10の月＋今日のkinナンバー❤️
🌈2022年4月6日🌈

💡意識/エネルギー
表明　仕上げる　生み出す
💡宇宙の氣神の力
開花力　調整力　和み力

🌸✨🌸✨
時間の意識エネルギーに意識を合わせ
表明すれば、願いは叶う
🌸✨🌸✨

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震える指先と、宇宙の采配

2022年4月5日

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YouTubeLive 午後20時から
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震える指先と、宇宙の采配

ふと、2年前の自分を思い出して、少しおかしくなりました。

Zoomの画面に映る自分の顔を見るだけで、心臓の音がうるさくて、言葉が喉に張り付いていたあの頃。

それが……今日はYouTube Live。

しかも「ぶっつけ本番」だなんて。

2年前の私に教えたら、きっと「嘘でしょ？」って、まともに取り合ってもくれないはず。

でも、なんだか今の私は、その「ありえない」を静かに楽しんでいる。背筋が伸びるような、心地よい震えと一緒に。

[小原幸絵さんのYouTubeチャンネル]に
古代マヤシンクロ協会のお仲間、SEIKOさんとmococoさんとご一緒させていただきました。

小原幸絵さん

YouTube：Love & Natural Style/おばらゆきえ

ホームページ：Love&Natural Style
Instagram：yukie_obara

Kin230。音響9、白い犬、白い風。

この数字と紋章が私の手元に届いてから、世界の見え方が少しずつ、でも決定的に変わった気がします。

260通りのなかから選んできた、自分だけの周波数。

それを知ることは、攻略本を手に入れるのとは違って、もっと体感的というか……。

「ああ、これで良かったんだ」って、自分自身と握手するような感覚に近いかもしれません。

私の音響9が放つのは、「人を照らす光」と「傾聴」という響き。

……あ、そういえば先日、面白いことがあったんです。

講座で「とにかく勇気づける存在になるんだよ」って、耳にタコができるくらい（この言い方、もう古いかな？）言われた翌朝。

スマホを開いた瞬間、目に飛び込んできたのがアドラー心理学の「勇気づけ講座」の案内。

あまりのタイミングの良さに、思わず画面を二度見しました。

もし、自分の音響を知らなければ、ただの偶然として指先でスルーしていたはずの景色。

それが、今の私には「あ、呼ばれてる」って、肌でわかる。

そこから流れるように、30年のキャリアを持つ保健師さんからのカウンセリングの講座にも繋がって。

募集枠は、わずか2名。不思議なご縁で学ばせていただいてます。

そんなミラクルみたいなご縁が、中級、上級と、今もまだ波紋のように広がっている最中です。

……なんだか、話が少し逸れちゃいましたね。

でも、マヤ暦を暮らしに添えるって、こういうことだと思うんです。

理屈じゃなくて、引き寄せられるように出会ってしまう「何か」に、ちゃんと気づけるようになること。

今日は、SEIKOさんとmococoさんと一緒に、小原幸絵さんのYouTubeにお邪魔します。

どんなお話が飛び出すのか、私にもまだわかりません。けれど、その「わからない」こと自体が、今の私には最高のギフト。

マヤの風に吹かれて、あなたは今、どこへ向かおうとしていますか？

その心の奥で小さく鳴っている音。

もし、それが明日への道しるべだとしたら……。

あなたは、その音を信じて、一歩踏み出してみますか？

次は、あなたの魂が共鳴したエピソードも、ぜひ聴かせてくださいね。

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【瞑想難民その後】呼吸瞑想のその先【そよスピ⑤】

マヤ暦ライトワーカー
あなたの応援隊長
桜瀬そよです

そよスピ④

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今、ここができれば何でも良い

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・そして、その先がまだあった
・瞑想のコツ

そして、その先がまだあった

そんなこんなで、自分的に一件落着した瞑想のあれやこれ。
その先がまだありまして、

歯を磨いているとき。
顔を洗っているとき。
便座を磨いているとき。
料理しているとき。
洗濯物を干してるとき。

日常のルーティンのなかで、それぞれの行為に集中するができるようになってました。

これも、瞑想、「今、ここ」だったり、なんやらかんやらで言われることですよね。

もちろん！？　難民ちゃんなときのわたし、やろうとしました。
よーし！　掃除の間、全集中！

でもね、次の日、忘れてる。
見事なまでに忘れるんですよね。

次の日ならまだ可愛い方で、朝、今日一日、意図的に集中してやろうと思ったのに、昼には既に忘却の彼方。

そんな有様だったところ。
今は覚えておこうって敢えて意識することなく、

あ、今、歯を磨いてるな。「今、ここ」にフォーカス。
あ、今、野菜を洗ってるな。「今、ここ」にフォーカス。
あ、3本目の電信柱まで歩く間。「今、ここ」にフォーカス。

都度、「あ、今、ここにフォーカス」って自然に意識が向くんです。

これは面白いなあ！　と感じて。
どうして、こうなったかなって考えると、呼吸瞑想で「今、ここ」に焦点を当てるを練習したからっぽいなあって。

そんなことしなくても、「今、ここ」に焦点を当てるなんて楽勝じゃんな方からしたら、「君、随分、遠回りするねえ/呆れ」なんでしょうね。

なので、日常の「今、ここ」ができるなら、「でも、瞑想ができないのよね」って方は、日常の「今、ここ」でオールオッケーなのだと思います。
無理に「無」にならなくったって、大丈夫。

自分の好きな方法で、心地よくいられるなら、それが最良最善。

わたしは呼吸瞑想が、今、一番熱いトピック！なので、楽しんでいるだけで･･････。

熱い！　といえば、上へ下へと移動する熱の波は、ヨグマタさんの瞑想の時と同じく、消えました。

現在は全身くまなく均一に内側からぶわああっと熱くなって、皮膚表面でなにか燃やしているような感じ、というとイメージ伝わるでしょうか。

こっちの現象はこっちの現象で、「なんなん？」なんですけど。

脱出、瞑想難民のまとめ

前回、コツが掴めたって書いて、どんなコツ？を書いてなかったなあって気づいたので、また、長々とメモメモです。

・ホッとする＝瞑想
・呼吸瞑想のときはどうでもいい音があると寝落ちにくい。

あ！　それと！

湧いてくる思考、映像のこと。
「なにか考えてるな」「なにか見えてるな」って気づいたら、そこでなにを考えてるのかとか、見えてるのかへ意識を向けず、そのまま流す。

川に浮かんだ葉っぱや花びらが流れていくのをぼんやり目の端に映してるような感じで、追いかけない。

そうしてるうちに、喫茶店で本を読んでいるときみたいな。

いろんなひとの会話や店内に流れるBGM、カップとソーサーがぶつかる音に邪魔されることなく読書に集中できてる、そんな状態になっていくの
で。

消そうとしなくて大丈夫。
流れるなら流れるままにしておくだけ。いつか、気づいたら、思考も映像も静かな緩やかなスピードになってるんだと思います。