ヒザ痛2 | あらい式整体院のブログ

ヒザ痛2

ひざが痛いときは

立った状態で

足を振ると

8割がた痛みがとれる場合が多いです。


足についた水をはらうように

パッ、パッ、と足を振ると

一時的ではありますが

効果があります。