バナナはおやつ？〓

栄養価の高いバナナ〓

食べてすぐにエネルギーになり、効果を発揮する〓バナナ〓〓〓

りっぱなフルーツですが、時にはおやつ扱いされることも・・・〓

そして、効き目は、食べてから30分～2時間くらい迄だそうな・・・〓

最近は朝ごはん〓を食べない人が増えているようですが、朝ごはん〓代わりにどうですか〓

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