今日もお疲れ様です
７年前に母が亡くなってから、少し料理をするようになったのですが
なんせ、めんどくさがりなもんで、簡単に食べたいので実験してみました
家にある安いトースター１０００ｗをフル活用
※見た目の美しさ無視して下さい
◎焼きプリン
卵１個、牛乳125ml、砂糖大さじ1.5（私は甜菜糖使用）
トースター１５分 粗熱とれるまでそのまま放置
蒸すタイプだと温度管理ミスると、すが入るんですが
放置で、なめらかに完成
若干の焦げ目は、気にしない
そのおかげで、毎日食べちゃう・・・夕食後のデザート最高
これは、もしや・・・茶わん蒸しも出来るのではないか？って事で
◎茶わん蒸し
卵１個、白だし大さじ１（キッコーマン）、水150ml、
三つ葉、カニカマ、シイタケ、鶏ささみ缶（いなば）←面倒なのでｗ
トースター１５分
２人分のレシピなので、グラタン皿で食べちゃったぁ
茶わん蒸し完成 三つ葉が大好きなので、山盛り入れたったぁ～
美味しいぃ～
耐熱皿で鮭とピーマンもトースターで１５分で焼ける
魚焼きグリルは、片付け面倒なので、トースターでやってみたら便利過ぎた
去年の１１月に生徒さん達とのハイキング企画が出たのが、分岐点
実家で好きな時間に起きて作業、教室の時だけ、ちゃんと起きて
みたいな生活が長かったので、不規則生活を治す気がなかったのですが
ちょっと健康的になった気がします
自分の身体は、自分が食べたもので出来ている・・・気を付けよう