睡眠力 | 19blues

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アラフォー女子の日常
(日々の食事、子育て、仕事他)

一昨日、息子が生まれて初めて夜通し寝ました泣き笑い

感動!!

金曜の夜~土曜の朝にかけて11時間25分連続睡眠。

いつもと違って

➀夕飯は19時~(いつもは18時くらい)

②寝室の扉を閉めて寝た(寝室はリビングと続いている部屋で息子が寝るときはリビングも真っ暗なのでいつも開けていた)

にしてみたら、なんと寝た!!


これまで寝始めから3時間~6時間で起きるのに

10ヶ月を目前にどうした!!


嬉しすぎて

昨日も同じことを実施。

なんなら寝るときのオムツの絵柄まで一昨日に合わせて願掛け(笑)


すると、今日も20時45分~7時5分の10時間20分睡眠となりました👀‼️

2日連続夜通し(歓喜)泣き笑い!!


やっとそんな日が来ましたかね。

でもまだ”うまくいったら万歳”くらいの気持ちでいよう(笑)


今日のお昼寝も気付いたらサークルの中で寝ていたあんぐり

これも初めて。

いつもはバウンサーなのに。

ついに母ちゃんのどこでも寝れる遺伝子覚醒か!!



いろいろ成長しているなぁ。

他にも昨日は初めて真似して拍手をしたり

本格的に米粒のような歯が見え始め、

あとは6歩くらい歩きました👀‼️


一気にいろいろ出来るように。

特に拍手が出来ないのはちょっと気になってたから

嬉しかった!!