ブロッコリーと人参の鶏そぼろ煮 | 19blues

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アラフォー女子の日常
(日々の食事、子育て、仕事他)



めんつゆ大さじ3
酒大さじ1
水50㏄くらい
顆粒だし適当

こちらに、大量の刻んだ生姜、鶏ひき肉を入れて煮る。
生の人参、レンチンしたブロッコリーを入れて軽く煮る、以上👍