テレワーク以降、
すっかり夜型になってしまっていかんなー。
そしてゴールデンウィークに寝すぎたのか
深夜に寝ても数時間後に目覚めてしまう。
いかん！
考えてみれば社会人になって十数年、
6時代起きが続いてたもんな～。
そしてテレワーク前は22時半に寝ていた。
あたしゃ本当は深夜に活動するのが好きだから
油断するとこうなる。
総じてまとまって寝れないのは
生活リズムの乱れと言うのでしょう。
今朝は３時半くらいに目が覚めて再び眠くならないので
もうこの際、起きることとした。
時刻4時半⏰
生活リズムを戻そう。
極端だけど(笑)。
よし、散歩でも行くか。
外の空気を吸おう！
それから無性にセブンのチキンカツサンドが食べたいからついでに買いに行こう。
この時間ってもう色々入荷済みなんだろうか!?
近所のセブンに行ったことがなく
以前にGoogle Mapでみた記憶で適当に歩いてみる。
適当に歩いて着きそうだと思ったら全く気配がないからGoogle Mapで調べる。
お店に入ってみたら売ってなかった😱
よし、散歩ついでに他のセブン行ってみよう。
調べる。
ちょっと遠い。
行くまでにコンビニ４つを通過。
2店舗目でラストワンをゲット！嬉しい！
帰宅して早めの朝食🥪🍎☕
よし、今日は頑張ってお昼寝をしないで
運動もして疲れて早めに寝て
明日も散歩でもしてみるか🚶♀️
↑全部うまくいくのでしょうか!?