体内正常化 | 19blues

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アラフォー女子の日常
(日々の食事、子育て、仕事他)

 
 キレイな水を飲む
 
 
 人の体は水分が70%、
 その水が汚れていたら?
 
 
 キレイな水をた~~っぷり飲んで
 体内の水を循環、 
 内からキレイに!
  

  
 ってことで
 ただ今朝の7時ですが
 いまからウォーキングに行きたいと思います!
 途中のコンビニでキレイな水を買って
 汗をど~っぷり流すぞ! 

 
 日焼け止めは必須★★