午後の過ごし方

　洗濯干して掃除機かけてプールいこっと


　クロール一時間で１０００カロリーってすごいよね？！
　徒歩だと７０カロリーだよ？！



　昨日もちょい食べすぎて
　今日もバイト先でドーナツもらったからさっ


　
　これは燃焼させなきゃ
　

　体の脂肪の燃焼開始を早くするアミノ酸飲みましょ