ダイエット宣言 | 19blues

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アラフォー女子の日常
(日々の食事、子育て、仕事他)

  
 宣誓!!

 

 ダイエットします!!

 

 

 方法:以前、店長にもらったアミノダイエット8000円

 期間:一週間

 お約束:寝る前の運動
      炭水化物カット

 目標:は、今日寝る前に計った体重マイナス3キロ

 

 

 ファイ