ダイエット宣言 宣誓!! ダイエットします!! 方法:以前、店長にもらったアミノダイエット8000円 期間:一週間 お約束:寝る前の運動 炭水化物カット 目標:は、今日寝る前に計った体重マイナス3キロ ファイ