
午前中プールに行ってまいりました!
2時間480円っ!!
冬は温水だから高いゾー
いま調べたらクロールと平泳ぎの
消費カロリーの差は大きいね
平泳ぎ : 779kcal
クロール: 1255kca
どちらも110分泳いだ場合なり。
クロールは確かに疲れるので
100m平泳ぎ→50mクロールという
リズムをつかみました。
いやぁ水泳なんて高校の体育ぶりで
気分は人魚?!(最初の100メートルだけ)
スイミングに通っていたオヨは
泳ぐ泳ぐ
もととれスイスイ
(参照:花坂じいさん ここ掘れわんわん)
食べたカロリーより動く!
また行こ
あっ、フロントの横の自販機で
パンを売るのやめてよー(笑