ココに来てくれてありがとうございます😊
形而上学✖︎ヒーリングで引き寄せ力アップ！
不安・不満・孤独感からの
脱却をサポートします
他人の声に揺れる日も
自分の軸を取り戻せるように…
そんな想いを込めて綴っています🌿
ほんの少しでも、
自分に戻れる時間になりますように
忙しい毎日の中で、
頭がずっと動き続けているように感じることはありませんか？
そんな“止まらない思考”をそのままにしていると…
心にも体にも、
知らず知らずのうちに負担が。。
💠頭が常にフル回転して、疲れが抜けにくくなる
脳が休む時間がなくなり、寝てもスッキリしない・朝からだるいと感じやすくなります。
💠ネガティブな思考のループに入りやすくなる
考えすぎるほどに「最悪のパターン」ばかり想像したり、自分を責めてしまうクセが強くなってしまうことも。
💠感情の揺れが大きくなる
思考が止まらないと、イライラ・不安・落ち込みなど感情が強く出やすく、心のバランスが崩れやすくなります。
💠自分の本音が見えなくなる
頭の声が大きくなりすぎて、「わたし本当はどうしたいんだっけ？」が見えなくなっていきます。
💠直感が鈍くなり、行動が止まる
情報に飲まれることで、自分の感覚が鈍くなり、迷いが増えて決められない・動けない状態になることも。
考えすぎたまま過ごすというのは、
知らないうちに“エネルギーを消耗し続けている”ようなもの。
だからこそ、静かに整える時間をもつことで、
心も思考も自然と落ち着きを取り戻していきます。
MAX瞑想システム™は、
そんな“止まらない思考”をやさしく静め、
本来の自分に戻してくれる瞑想法です🌿
MAX瞑想システム™とは？
古代ヨガの叡智・心理学・NLPを組み合わせ、
誰でも深い瞑想に入りやすいよう設計されたメソッドとして世界中で愛されています。
60分の流れ
- 体の緊張をほどくリラクゼーション
- 雑念を手放す受動的瞑想
- 内側を見つめる能動的瞑想
- ガイドによる誘導瞑想
- ゆっくり戻る統合の時間
段階を踏んで進むので
瞑想がはじめての方でも安心して受けられます。
こんな方におすすめ
- 考えすぎて疲れやすい
- 不安やモヤモヤを落ち着かせたい
- 頭の中をリセットしたい
- 眠ってもスッキリしない
- 自分を整える時間をつくりたい
- 心と向き合いたい
途中で眠くなっても大丈夫。
その時の自分でいていい瞑想です。
MAX瞑想™がもたらすもの
MAX瞑想™の魅力は、
“自分に戻る感覚”を思い出せるところ。
ただ座って、呼吸して、ガイドの声に意識をあずけるだけで、
少しずつ内側が静かになり
本来の自分の感覚が見えてきます。
外に合わせる毎日だからこそ、
自分を知る時間はとても大切。
🌿 次回のMAX瞑想™
📅 開催情報
日時：11月23日（日）13時から
場所：横須賀線衣笠駅より徒歩3分（ご予約時にお知らせします。）
参加費：1,000円
持ち物：特になし（楽な服装でOK）
📲 ご予約はこちら
公式LINEにて受付しています。
「MAX瞑想希望」とメッセージくださいね。
心と頭を静かに整える時間を
一緒に過ごしましょう🌙
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受け取ってみませんか？
入り口はDNAアクティベーション体験から✨✨✨
10月のDNAアクティベーション
体験対面セッション受付中！！
あなたの本来の輝きを取り戻す！
DNAアクティベーション®︎（30分 5,000円）
11月体験可能日
20日（木）10時半〜／13時〜🈵
25日（金）10時半〜／13時〜
28日（金）10時半🈵／13時〜
場所：横須賀線衣笠駅から徒歩3分
（詳細はご予約時にお知らせします）
予約：ご予約フォームから⬇︎
LINEからでも🆗
完全予約制で体験することができるので、他のお客様と会うのが苦手と言う方でも、安心して参加いただけます
はじめましての方へ
ヒーリングサロン【アルディルーチェ】のSANAEです。
形而上学とヒーリングを通して
心とエネルギーを整えるサポートをしています。
ブログでは
他人の声に揺れる日も
自分の軸を取り戻せるように…
そんな想いを込めて、綴っています
宜しくお願いします💛
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