平成18年の夏頃に発症し、今日に至るまで毎月１回投薬とカウンセリングの為、心療内科に通っております。
丸９年という長い付き合いで毎日の薬は欠かせませんが、お陰様でここ２、３年は強い発作も出ず、安定した日常を送れています
ところで、気になる点が一つ。
パニック障害を発症してまもなく、頭皮にしか無かった「乾癬」がわずか一月足らずで全身に広がってしまいました
絶対とは言えませんが、乾癬はストレスが原因で悪化すると言われてますので、パニック障害の発症がやはり乾癬悪化の要因になったのでは？と思っています。
因みにその１ヶ月後に10年勤めた会社を退職したのですが、乾癬は悪化する一方でした。
自分の場合、残念ながら「転職」は気持ちや身体をリフレッシュさせる効果は無かったみたいです
っていうか、『ストレスを無くす』なんて絶対に無理じゃないか
。いや、「減らす」のも自分には難しいデスあー、どうしてもっと図太い人間に育たなかったんだろーね？
…ん？、充分図太いことに気付いてないだけだったりして
