今日は娘の初めての遠足！
おやつも持っていけるということで、朝からワクワクして幼稚園に行きました。
そして私は産婦人科へ。
息子は休みをとったパパに預けて、ミレーナを装着しに行きました。
子宮内へ入れるから痛いかなと思っていたけど、意外と平気でした。
保険適用で、13000円ほど。
これで5年使えて、血栓症などピルの副作用もなく、飲み忘れの心配もなく、経血の量も減るというメリット。
避妊成功率も高いので、安心です。
今はまだ考えていないけど、もし今後また妊娠を望む場合は、外してもらえばいいというのも嬉しい。
月経にどのような変化が出るのか、少し楽しみでもあります。
現在、分子栄養学のお勉強中。
すごく惹き付けられる分野で、いくらでも本が読める！！
そして早く自分の体で人体実験してみたい！
今、美容のためにプロテインと鉄とビタミンCは取り入れていますが、もっととことんやってみたくなりました。
糖質制限も引き続き、リュウジさんのユル糖質制限レシピを参考に続けたいと思います。
子どものためにも、心身ともに健やかに、前向きに、改良していきたいです！
今度のパパのお休みには、口コミがめちゃくちゃ良くて気になっている整体へ行けたらいいな。