紫蘇ジュースと花粉症

今年は、気温の上昇が去年ほど早くなく、朝晩の温度差が大きい事が特徴だ。
そのせいか、５月に発生する花粉症が、５月末ごろからむずむずし始めた。

原因となる雑草がその頃から大きくなり、花をつける頃となった。
この小さな花が花粉症の原因である。

３月の花粉症のときに、病院からもらったアレルギーのお薬が残っていたので、飲んでいる。

でもね・・・

目がかゆいわ～～
くしゃみは、おやじなみのくしゃみがでるわ～～～それも連続で・・・

鼻水でティッシュだらけになるわ・・・・

例年、間に合わない、紫蘇のジュースが今年は花粉症と赤紫蘇の出回りとが一緒になった。
早速、一袋買った所、去年つくった作り方を忘れてしまっていた。

ネットで調べて、レジメをつくった。それをみながら、作業をした。

夜な夜なの作業だったが、紫蘇ジュースの出来上がりである。


＊＊＊＊＊＊＊用意するもの＊＊＊＊＊＊＊＊

赤紫蘇の葉・・・２００から３００グラム
水、２リットルから３リットル
クエン酸～～大さじ２～３ばい。
砂糖・・・３００グラム前後（ダイエットの方は、いれないほうがいいかもね。
ダイエット用のシュガーを飲むときに適宜入れるのです）

＋＋＋＋＋＋手順＋＋＋＋＋＋＋＋＋

①しっかり葉っぱを洗う。
②大きな鍋に水と葉っぱを入れて、沸騰させる。
③沸騰後、５～１０分・・・煮詰める。
④紫蘇を取り出す。
⑤砂糖を入れて溶かす。
⑥クエン酸を入れる

好みによって⑤の砂糖をいれずに作る場合もある。
飲み方は、砂糖を入れた場合は、１．５から２倍に薄めて飲む。
入れない場合は、同じく薄めてガムシロップなどを入れて飲む。

ということで、昨夜、出来上がったばかりの紫蘇ジュースをお風呂上りに飲んだ。

私の目的はあくまで、花粉症対策である。

結果は？？


くしゃみ・・・でていません。
目は痒くありません。
鼻水もでていません・・・・・


もしかしたら・・



本当に、効いているのかも？？？！！！


と、つい・・・つい・・・・



嬉しい期待をしてしまうわけだわな。(#^.^#)