サプリ屋さんが作った置き換えダイエットゼリーをいただきました。
ピーチ味とバナナ味。
１食２１０kcalとのことです。
作り方はとってもカンタン。
猿でも作れそうなほどカンタンです。
まずは、袋からお皿にあけまして～
牛乳１５０ｃｃをそそいで、混ぜるだけ！
ほんの少しグルグルとスプーンを回しただけで、もう固まり始めました。
フルー○ェのような、ぷるぷるとした舌ざわり。
甘くて美味しい！
普通にデザートを楽しんでいる感覚で、置き換えができます。
けっこうたっぷりで、食べ応えがありました。
お腹にもたまって、食事の代わりに置き換えてもストレスたまりません。
美味しく置き換えダイエット。
これなら、楽しく続けられそうです！
