夏に向けて……ダイエット！
といえば、頼りたくなるのはダイエット食品です。
でも、せっかくダイエット食品を食べても、空腹になってしまったら、
「わざわざダイエット食品を食べた意味なくない？」
と思ってしまいます。
だって、結局空腹に耐えるだけなら、ダイエット食品でなく、普通の食事を少なくすればいいだけじゃないですか。
……が！
このダイエット食品はすごかったです。
発芽玄米パスタ。
こちら、見た目の量としては少なめに思えるのですが、実際に食べてみると、食べごたえがあって、空腹感がなかなかやってこないのです！
普通に、夜ごはんの代わりに食べて、我慢しなくても大丈夫なのです。
管理栄養士さんが監修して、栄養素がしっかり入ったうえで、カロリーは１２５kcal以下とのこと。
これを夕食に置き換え続ければ、痩せそうです！
お湯を入れてかきまぜて、３分待ったら出来上がりというお手軽さも魅力です。
私はマグカップで作りました。
味もとても美味しいのです。
発芽玄米のパスタって、本当に腹もちがいいんですね。
びっくりしました。
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