マッチングアプリ婚、
結婚5年目のいーなです
遠距離恋愛2年経て、
いい彼氏だったのに
結婚したらダメ夫だと発覚.......
そんなダメ夫ぶりを愚痴りつつ、
神夫にさせるべく大奮闘中
不妊治療を経て産休育休中
結婚5年目のいーなです
遠距離恋愛2年経て、
いい彼氏だったのに
結婚したらダメ夫だと発覚.......
そんなダメ夫ぶりを愚痴りつつ、
神夫にさせるべく大奮闘中
不妊治療を経て産休育休中
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15800円→7777円
ここ1ヶ月
夫婦で
朝と寝る前に
ストレッチを続けています
始めたきっかけは
私の肩こりが
酷くなったから
YouTubeの
理学療法士のオガトレさんに
お世話になっています
最初は私だけやっていましたが、
夫も必要と思ったのか
便乗してくれて一緒にやってます
1ヶ月続けてみて分かった効果
肩こり解消
眠りが深くなった
朝の目覚めが良い
股関節が柔らかくなった
歩幅が少し広くなった
一番嬉しかったのは
朝にめちゃくちゃ弱い夫が
すぐ起きてくれるように
なったこと
２人でやってると
面倒臭いと思ってても
続けやすい！
夫も一緒にやってくれるのは
正直ありがたいな
なんてったって
継続力がない私たちなのでね
コロナ禍で
息子も小さいので
運動機会が少なすぎるので
このまま続けたいな
そして
いつも三日坊主になる筋トレも
頑張りたい〜！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました
いーな