不安だとかって思うと、一気に不安になる。


不安になる理由は、


ほんの少しの事。

ほんとに何でもない事。



なのに、あれもこれもって不安になる。


疑う気持ちも出てくるし、余計に不安になる。



そのままにしておくと、

また気持ちがグチャグチャになりそう・・・。



だから、そんな気持ちはしまって落ち着かないと。