皆さんに、いつごろまでに痩せたいですか？って質問をすると
ほとんどの方が、夏までには。。。
と答えられます。
薄着の季節気になりますよね。
今からでも間に合う短期集中ダイエットは、いかがですか？
痩せない理由の一つに
腸が原因だともいわれています。腸にデブ菌が沢山だと、
痩せにくいからだなのです。
腸を綺麗にして痩せ菌を増やすメニューもあります
まずは、腸から見直してみませんか？
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