最近切れ毛が多くて、困っていたところ
遠藤さんが調べてくれました。
原因は、太ってしまって、お尻のお肉が頭皮を引っ張っているらしいんです
体の皮膚は繋がっているとはいえ、びっくりです。
あとは、添加物の多い食事も体だけではなく、髪にも悪いそうです
んー。これから気を付けないとですね。体調を整えるのって、とても大事です。
ダイエット中の、山口は、お水を一日４リットル飲むように心がけています。
１５分おきにチョコチョコ飲んでます。
ダイエットの道は、険しいですが頑張ります
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